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Wissen, dass du direkt umsetzen kannst

Verständliche Workshops zu Training, Ernährung und Regeneration – mit konkreten Tipps für deinen Alltag.
Die Workshops sind offen für Mitglieder und Gäste.

Übersicht über die kommenden Workshops

Ernährung  -  2. Von der Theorie zur Praxis
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07.11.2026 | 10:00- 11:30 
Mitglieder 5 €, Gäste 15 €
Maximal 12 Teilnehmer

Vertiefe dein theoretisches Wissen und lerne es praktisch auf den Teller zu bringen. Finde deinen individuellen Ansatz, der deine Ernährung simpel und langfristig optimiert. Lerne aktuelle Trends einzuordnen und aus komplexen Theoriegebilden, simple Handlungen abzuleiten.

Weitere Informationen:

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