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Mitgliedschaftsangebote

Kursmitgliedschaften in Overath

Light

Einstieg ins evidenzbasierte Training
1 Trainingseinheit pro Woche
Basisdiagnostik
alle 6 Monate
89 € / Monat

Basic

Konzept mit klar messbaren Fortschritten
2 Trainingseinheiten pro Woche
Fitnessdiagnostik
alle 3 Monate
139 € / Monat   
Premium
Komplettlösung für Training und Gesundheit
2 Trainingseinheiten pro Woche
Fitness- und Gesundheitsdiagnostik
alle 3 Monate
159 € / Monat 

Begrenztes Gründungsangebot

Coachingangebote

individuelle Betreuung für maximalen Erfolg
Kettlebell_PT_edited.jpg
Personal Training
1:1 Betreuung für deine Ziele
Performance Coaching Basic_edited.jpg
Coaching Basic
4 Wochen intensive Betreuung​
Performance Coaching Pro_edited.jpg
Coaching Pro
12 Wochen intensive Betreuung​

Du fragst dich, ob eine individuelle Betreuung zu dir passt?

ChatGPT Image 3. Sept. 2026, 11_44_41.png

Mitgliedschaftsdetails

Light
Training

1 feste Trainingseinheit pro Woche

Diagnostik

​​✓ Körperanalyse (Bioimpedanz)
✓ Kraftmessung

alle 6 Monate

✓ kurze Besprechung der Ergebnisse​​​​​​​​​

Rahmen

89 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate. Danach monatlich kündbar.​

Basic
Training

  2 Trainingseinheiten pro Woche

Diagnostik

✓ Körperanalyse (Bioimpedanz)

✓ Kraftmessung

✓ sportmotorische Tests

alle 3 Monate

✓ Besprechung der Ergebnisse 
✓ Empfehlung fürs Training​​​​​​​​

Rahmen

139 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate. Danach monatlich kündbar.​

Premium
Training

2 Trainingseinheiten pro Woche 
kostenlose Workshopteilnahmen

Diagnostik

✓ Körperanalyse (Bioimpedanz)
✓ Kraftmessung
✓ sportmotorische Tests
✓ Messung der HRV​​

alle 3 Monate

✓ Besprechung der Ergebnisse

✓ Analyse des Fortschrittes 

✓ Empfehlung für  Training​​​ und Alltag

Rahmen

159 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate. Danach monatlich kündbar.​

Häufige Fragen

Mitgliedschaft - Basic
Mitgliedschaft-Light
Mitgliedschaft - Pro
Intensiv Coaching Basic
PT
Intensiv Coaching Pro

Details zu den Coachingpaketen

Personal Training

gezieltes Einzeltraining ​

 

​

besonders sinnvoll bei Bewegungseinschränkungen und Verletzungshistorie

​​

​

Termine nach Absprache

100€ pro Einheit
Coaching Basic


✓ Eingangsdiagnostik
✓ Abschlussdiagnostik& Review

Diagnostik
Training

✓ 1 PT pro Woche

Betreuung

​✓ 1 Workshopteilnahme
✓ Messenger-Support
✓ Erstellung eines Monatsplans

799€ für 4 Wochen
Coaching Pro


✓ Eingangsdiagnostik
✓  Abschlussdiagnostik& Review

Diagnostik
Training

✓ 1 PT pro Woche​
✓ wöchentliche Kursteilnahme

Betreuung

​​✓ 3 Workshopteilnahmen
✓ Messenger-Support
✓ monatliche Fortschrittsanalyse
✓ Erstellung eines Monatsplans​​

2099€ für 12 Wochen

Häufige Fragen

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