Mitgliedschaftsangebote
Kursmitgliedschaften in Overath
Gründungsangebote - nur 20 Plätze
Coachingangebote
individuelle Betreuung für maximalen Erfolg
Du fragst dich, ob eine individuelle Betreuung zu dir passt?
Mitgliedschaftsdetails
Light
Training
1 feste Trainingseinheit pro Woche
Diagnostik
✓ Körperanalyse (Bioimpedanz)
✓ Kraftmessung
✓ kurze Besprechung der Ergebnisse
alle 6 Monate
Rahmen
99 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate. Danach monatlich kündbar.
Basic
Training
2 Trainingseinheiten pro Woche
Diagnostik
✓ Körperanalyse (Bioimpedanz)
✓ Kraftmessung
✓ sportmotorische Tests
✓ Besprechung der Ergebnisse und
✓ Empfehlung fürs Training
alle 3 Monate
Rahmen
129 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate. Danach monatlich kündbar.
Premium
Training
2 Trainingseinheiten pro Woche priorisierte Buchung
Diagnostik
✓ Körperanalyse (Bioimpedanz)
✓ Kraftmessung
✓ sportmotorische Tests
✓ Messung der Herzratenvariabilität
✓ Besprechung der Ergebnisse
✓ Analyse des Fortschrittes
✓ Empfehlung für Training und Alltag
alle 3 Monate
Rahmen
159 € / Monat
Laufzeit: 6 Monate. Danach monatlich kündbar.
Häufige Fragen:
Warum eine Mindestlaufzeit von 6 Monaten?
Nachhaltige Entwicklung entsteht durch kontinuierliches Training über mehrere Monate.
Kann ich feste Kurse für meine Gruppe/Firma/Verein buchen?
Feste Gruppenkurse können gerne gesondert vereinbart werden.
Details zu den Coachingpaketen
Personal Training
gezieltes Einzeltraining
besonders sinnvoll bei Bewegungseinschränkungen und Verletzungshistorie
Termine nach Absprache
100€ pro Einheit
Intensiv-Coaching Basic
Diagnostik
✓ Eingangsdiagnostik
✓ Abschlussdiagnostik& Review
Training
✓ 1 PT pro Woche
Betreuung
✓ 1 Workshopteilnahme
✓ Messenger-Support
✓ Erstellung eines Monatsplans
799€ für 4 Wochen
Intensiv-Coaching Pro
Diagnostik
✓ Eingangsdiagnostik
✓ Abschlussdiagnostik& Review
Training
✓ 1 PT pro Woche
✓ wöchentliche Kursteilnahme
Betreuung
✓ 3 Workshopteilnahmen
✓ Messenger-Support
✓ monatliche Fortschrittsanalyse
✓ Erstellung eines Monatsplans
2099€ für 12 Wochen
Häufige Fragen:
Benötige ich wirklich ein Coachingpaket?
Ein intensives Coaching hat die beste Aussicht auf langfristigen Erfolg. Natürlich braucht nicht jeder eine solche Betreuung.
Je unsicherer du jedoch bist,
-
ob du fit genug bist,
-
ob deine Schmerzen ein Training zulassen
-
und ob du die Motivation für langfristiges Training hast,
desto sinnvoller ist es, dir zumindest zu Anfang eine klare Unterstützung zu holen.